全国中医药儿童健康工程试点单位
西安市中心医院医联体医院
随着教育越来越减负，孩子的问题却越来越多，青少年抑郁和焦虑的人数越来越高，到医院心理科一看，半数以上居然是孩子。
当孩子有问题了，最揪心的就是父母，有四种思维是父母在面对孩子心理问题时最常见的!
1、不承认，觉得孩子不可能会是心理问题。
一些父母在最初发现孩子有问题的时候，往往认为孩子是学习态度不好，不爱学习，或者是身体问题，而不会想到孩子会有心理问题。因此会带孩子去做进行身体检查，当身体机能方面查不出问题的时候，才会去心理科，或者到心理咨询中心。
当拿到孩子的心理测量结果的时候，有些父母无法接受孩子是焦虑症，或者抑郁症这样的诊断的。这可能跟父母对心理疾病不够了解有关。一些家长听到心理问题，马上想到的就是精神病，神经病等，在他们看来自己的孩子怎么可能是那种情况，所以即便有量表测试结果，有诊断，很多父母依然选择了讳疾忌医。
实际上孩子的心理问题发病率是非常高的。《中国青少年心理健康报告》中指出19-20%的孩子存在轻、重度心理问题。43.6%孩子存在考试焦虑，39，7%的孩子有厌学倾向。24.2%的初三学生可能存在轻度到中度抑郁，15.3%可能存在严重抑郁。高中更甚!
图源：摄图网
心理问题其实很普遍，这和我们感冒了很类似，并非什么不治之症，及早发现和治疗并不会对孩子的未来产生什么严重影响。反倒是拖着不去面对，会让问题更严重!
2、孩子的问题和我无关，你们应该给孩子咨询，而是不是我!
父母容易出现的第二个想法往往是会把孩子当作问题的主题，认为出问题的是孩子，那么要解决问题的也应该是他，和父母是没有关系的。
没有人个一座孤岛，成长的过程就是一个链接的过程中，从最初和母体链接，到开始建立属于自己独立的人际关系。过去的父母如何对待我们，我们就可能用同样的模式去对待同事，朋友和孩子。同样孩子也在父母身上学习和建立链接，所以很多心理学家才会说孩子是父母的复印件，那么孩子出了问题，自然要从父母身上找原因了!
一旦父母不想承担自己的部分原因，光想着找个机构或医院把孩子推给别人的时候，往往是父母放弃了自己为人父母的义务。父母的不作为，会导致孩子即便在机构有好转，回归家庭之后，依然会“旧病复发”。
所以面对孩子的问题的时候，父母更要反思自身，通过自身的改变来改变孩子。
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3、内疚，一切都是父母的错。
有些父母属于过于反思型的父母，当孩子出了问题之后，他们很能从自身找原因，甚至陷入了深深的内疚之中。
记得十年前我做过一个案例，一个单亲妈妈，只能把年幼的女儿早早的送到幼儿园，因为她需要上班，需要生活。当孩子在初中表现出问题的时候，她愧疚自己不应该在孩子小的时候离婚，不应该那么早把孩子送到幼儿园，否则孩子现在也不会出现问题了。
有些心理问题确实和童年经历有关，但父母并非神仙，我们也不是无所不知的。很多父母都是第一次做父母，我们会焦虑，会担心，也会出现错误，但这不应该是被指责的借口。
内疚并不能解决孩子的问题，父母反而会因为内疚对孩子处处开绿灯，这也不利于孩子心理问题的恢复。
孩子生病了，并非父母所愿，反思自己，去做自己能做的事情这就够了，过度陷入内疚，除了传递给孩子焦虑的情绪之外，也不会起到什么更好的作用。
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4、他是个特殊的孩子，需要特殊照顾。
父母面对孩子心理问题的时候，还容易出现的一个想法就是自己带着有色眼镜去看孩子，别管别人如何，自己先把孩子当成了一个特殊的个体，开始谨小慎微，开始处处给孩子开绿灯。
自己有情绪，压下;自己有抱怨，吞掉;看着孩子的行为很过分，也坚持忍住不说，直接跟自己之前来了一个180度的大转弯，认为这样可能对孩子的问题会有帮助。
孩子的成长无法缺少规则和要求，他们还没有能力独自为自己负责，父母却因为他们生病，给了他们太多的特权，这个时候不但不利于孩子问题的解决，反而会让问题更严重。
以孩子焦虑产生的厌学为例，一旦孩子在家什么规则都没有的时候，即便他的焦虑的心理问题解决了，他也不会想要回到学校去的。
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天天在家手机，游戏的玩着，被父母伺候的和大爷一样，谁愿意起早贪黑的读书和写作业呢?更何况弄不好还会被同学嘲笑，老师批评，当然是躲在心理疾病的帽子下面，享受父母的优待更好了!
所以，即便孩子的诊断结果是焦虑症，抑郁症，他也是一个正常的孩子。就像我们感冒了，我们就不上班不养家了吗?孩子也是如此。
规范孩子，以平等的眼光看待孩子，反而更有利于孩子问题的解决。
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