全国中医药儿童健康工程试点单位
西安市中心医院医联体医院
在孩子的寒假过后，很多学校已经开学了几周的时间。毕竟孩子已经在假期中“自由”地度过了小一个月的时间，突然间开学难免有些不适应，甚至会出现厌学情绪。毕竟贪玩是孩子的天性，想让他们全神贯注的坐在书桌前要费很大心思。
因此，孩子在家长、老师的监督下，因为长时间无法释放爱玩的天性，很容易激起他的叛逆心理。也就是家长老师管教越严格，孩子就会越反感学习。
那么，当孩子出现了厌学情绪的时候，家长该如何引导呢?
1、明确孩子学习的目的：很多孩子并不知道自己为什么要去上学，也不知道自己为什么要学习，而家长也只是以“其他小朋友这样做，你也应该这样做”来引导他。久而久之，当孩子在学校遇到难题的时候，就会认为上学和学习是家长布置给他的烦心事。
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而孩子在刚上小学时候，认知能力也并不完善，家长切勿给孩子讲很多大道理，孩子既不能领会，家长也白费了口舌。因此，家长可以言简意赅的和孩子说，“去学校是为了学到更多的知识，这样遇到问题的时候就可以轻松解答了。”
2、适当安排劳逸结合：很多家长为了培养孩子的专注力，会让他在书桌前学习很长时间，旁边又有家长看着，孩子肯定会有很多紧张的情绪。给孩子提供一个安静、舒适的学习环境的确很重要，但家长们却忘记了孩子爱玩的天性。
因此，不如适当给孩子安排劳逸结合。例如学习了一段时间，便可以放松一段时间。一般来说，孩子的专注力在18-28分钟左右，家长教遵循孩子的身心发展，不能刻意强求。只有这样，才能一点一点地提升孩子的专注力。
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3、避免体罚和责骂：我国有句老话“严父出孝子”，指严格才是对孩子的爱，而溺爱是对孩子的害。的确，家长不能任由孩子自己发展，要进行严格的管理和生活上的安排，才能让他成为一个自律的人。
但是严格并不代表可以随意责骂和体罚孩子，尤其是当孩子的成绩不理想、总写错题的时候。责骂只会打击孩子的自信心，让他越来越厌恶学习和学校，甚至会对此产生恐惧，迟早有一天会让孩子误入歧途。
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