全国中医药儿童健康工程试点单位
西安市中心医院医联体医院
青少年成长的过程中，会有一个叛逆期，其独立意识和自我意识不断增强，非常希望摆脱家长和老师的监管，经常反对家长和老师对他的教育，甚至形成对抗的一种叛逆的心理，像变了一个人一样，最让家长和老师头疼，叛逆期的孩子是最难管教的孩子。
青少年叛逆的行为特点：
一般青少年叛逆行为的表现年龄大多在14岁左右，在学习上，成绩差的学生反叛的比成绩好的学生要多，在性别上，男生又是多于女生，叛逆的青少年经常做出一些十分极端的事情，做事大多不计行为后果，不断地和家长和老师对抗。
面对叛逆期孩子的误区：
对于青少年叛逆的行为，大多数家长和老师一旦孩子不听管教，不是打就是骂的，这种做法是不可取的，而且家长和老师恼怒了，带着情绪去教育孩子的话，只会让孩子更加叛逆，有些家长和老师对于难以管教的孩子，几次管教之后见孩子依然叛逆就放任不管，这样孩子的叛逆行为会越来越严重，如果受到不良的影响，很容易就会误入歧途，走上违法犯罪的道路。
图源：摄图网
如何教育叛逆期孩子：
1、耐心沟通
叛逆期的孩子都很难沟通，对于家长和老师的话大部分都听不进去，家长和老师在与其沟通的时候要多些耐心，这个时期的孩子犯一点错是难免的，只有多些耐心，和孩子细心的沟通，知道孩子的心里想什么，才能教好孩子。
2、舒缓压力
许多家长和老师只知道给孩子学习压力，却不会和孩子交流，不知道孩子的心理情况，繁重的学习作业，考试名次排名，只知道要求孩子要考上好的学校，却不顾孩子的心理承受能力，其实孩子们的压力不比家长小，精神压力过大没有适当的放松的话，不利于孩子的成长。
3、尊重信任
青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。
图源：摄图网
4、换位思考
其实每一位家长和老师也是从青春期长大的，也有过叛逆期，在面对孩子的逆反心理的时候，要多换位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子为什么会这样做，找出问题的原因，才能减少孩子的逆反心理。
温馨提示：
大部分青少年叛逆心理的产生，都是沟通不到位产生的，家长在日常生活中，要多和孩子沟通，学会培养孩子独立自主的能力，对孩子给予一定的认可，让孩子知道什么是应该做的，什么是不应该做的，孩子和父母相处融洽，就不会有叛逆的行为了。
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