女孩子来月经后还能再长高吗？这个年龄段来月经，或许还能长高

当孩子进入青春期以后，可能有女儿的家长会比有儿子的家长更要操心一些，因为女儿进入青春期以后会有月经初潮，对于女孩子来讲，月经初潮是很重要的事情，女孩月经初潮过后，意味着女孩已经成熟，已经有了当妈妈的权利，很多家长担心孩子月经初潮以后会停止身高增长，关于以下几点，有女儿的家长需要了解一下。

1、女孩“月经初潮”后还能长高吗?

女孩子月经初潮以后，确实对孩子的身高发育有所影响，意味着女孩子已经逐渐成熟，并不是说所有的女孩子月经以后都不会长高，月经初潮以后能够长多高和来月经的时间，以及月经初潮身高有密切的关联。

一般来讲，月经初潮的身高越高，以后生长空间也会更大，而不到10岁，月经就已经出现的症状，属于性早熟的一种表现，这个时候身高没有发育完全，所以身高可能会受到阻碍，使孩子身高较矮。

图源：摄图网

2、这个年龄段的女孩子来月经后，其实还能再长高

虽然女孩子在月经初潮以后仍然能够长高，但大家需要注意，如果女孩子初潮时间不对，那么身高也会有所影响，如果在这个年龄段的孩子在月经过后，身高也能够正常发育。

如果女孩子来月经初潮的年龄太早，甚至在10岁之前就已经来临月经，相当于性早熟的一种表现，说明身高难以再次生长，因为性早熟的女孩子骨骼发育比较快，身高长得太猛，骨骼线会提前闭合，缩短了生长的空间，会影响孩子个子发育。

3、影响身高的因素有哪些?

（1）身高与后天营养有关

身高和后天的营养有密切的关联，身高可以说是后天营养供给，构成身体的蛋白质物质有10万多种成分组成，这些蛋白质的8种必须氨基酸需要靠食物进行补充。

如果食物能够提供足够的8种必需的氨基酸，能够加快蛋白质的构成，对于身体每个器官以及组织的生长发育有所帮助，尤其骨骼和骨软骨的生长速度。

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（2）要让孩子长高，特殊疾病治疗和用药应注意

很多孩子患上严重的生理性的疾病，如果不治疗会使生长发育受到阻碍，另外，还要注意服用某些药物的时候，需要注意药物的副作用，看清说明书，再进行服用，药量和药方同样需要注意。

（3）注意睡眠时间

我们知道孩子为什么长高，除了一些其他的原因之外，最主要的也会分泌一种激素叫做生长激素，生长激素水平过高、过低，取决于孩子最终的身高。

睡眠过程中，夜间所分泌的生长激素是白天的5~7倍左右，所以晚上对孩子的身高非常重要，一定要让孩子10:30之前进入睡眠状态。

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（4）遗传因素

孩子的身高受到遗传影响，虽然人类至今不明白遗传的秘密，但在身高方面遗传是最大的影响因素。

看一下父母的体型和身高，评估孩子生长发育的状态，大概可以知道孩子以后的身高，这并不是绝对的，但是能够发现，很多父母身材矮小，孩子身材也会比较矮小，但不是全部，因为很多是因为后天因素，使孩子的身高受到影响。

温馨提示：

孩子长不高除了和父母的基因有关之外，和孩子的睡眠以及营养，户外运动都有密切的关联，接受不可改变的，改变自己可以改变的，才能够帮助孩子更快的生长。

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