全国中医药儿童健康工程试点单位
西安市中心医院医联体医院
大家都记得自家宝贝什么时候迈出“人生第一步”呢?
对于家长来说，宝宝学步至关重要：走路早身体好，那么走路晚就有问题了吗?其实不是，今天我们就和大家说说宝宝“学走路”的时间以及学步方式，帮助家长解答学步问题。
宝宝学步时间：学步早真的好吗?学步晚是什么问题?
宝宝从10个月到1岁半会独立行走都是正常的，运动发育也是因人而异的，一般1岁左右是宝宝学步的高峰时期。
如果18个月龄还是不会走路的话，建议去医院就诊，看是否有发育方面的问题。
“走路早身体好”其实是不科学的。宝宝年龄小，骨骼处于发育期，如果被迫过早学习走路会导致脊椎和腿部压力过大，造成腿部变形(O型腿)。
宝宝学走路时，家长还要注意宝宝站立和走路的姿势，让他们养成良好的习惯。
图源：摄图网
宝宝走稳第一步，我们共同来守护
家长不要过多干预，学会放手
宝宝学习走路时，家长总是习惯性地牵着或用学步车、学步带引导，其实，这是在帮倒忙!
牵着宝宝走路，容易让宝宝养成错误的走路习惯，比如踮着脚走;家长过多的干预，容易让宝宝依赖性变强。
赤足有好处，出门要防护
宝宝学步初期在温度适宜的室内的环境里建议让宝宝光脚走路比较好，光脚走路可以接触地面的硬度、软度以及斜度，锻炼活动的灵敏度和平衡能力。还有，年纪小的宝宝足弓比较平，赤脚能锻炼宝宝的足弓，有效预防扁平足。如果温度较低或者在室外，则需要按照情况给宝宝穿上鞋子。
图源：摄图网
一双鞋子能够保护足部，支撑足弓，让宝宝爱上走路
当宝宝可以自己站立和扶走时，就应该考虑给宝宝穿鞋了。这样可以让宝宝找到站立时脚趾和脚掌的正确位置，利于养成正确的走姿。鞋子需要选择鞋面较软，鞋底稍硬的学步鞋，避免过大或过小，影响宝宝学步的热情!
2岁以下的宝宝，每半年就会涨半号，家长应该养成每隔几星期检查宝宝的鞋子是否合脚的习惯，以确保鞋子始终是合适的。
更多关于生长发育的相关问题，你可以在线咨询咱们的值班老师，获得更多针对性的建议与分析。
