孩子专注力不足有什么原因？家长自身也要找找原因

(一)生理原因

由于幼儿大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。尤其是长时间的假期生活使得生理方面还不适应幼儿园、学校生活。

(二)心理原因

孩子为了引起他人注意，得到关注，或者为了逃避父母给予的过重负担，便下意识地通过一些行为来达到目的。心理压力过大，不良情绪，心理疾病等，都会影响专注力。

(三)环境原因

孩子的生活环境、学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的专注力。

(四)教育原因

首先，家长要确定孩子专注力不好不是病理性方面的问题，比如大脑发育不完善等缘故。其次排除孩子的心理因素和环境因素，很多时候孩子专注力不足，很大程度就与家长和家庭教育有关了。

图源：摄图网

——家长在家庭教育中的哪些行为在影响孩子的专注力?

·父母教养态度是否一致?

·是否太宠爱孩子，使孩子缺少行为规范?

·是否为孩子买过多的玩具或书籍?

·家庭生活步调是否太快令孩子不能适应?

·家里的活动是否太多，无法给孩子提供安静的环境?

·孩子在学习的过程中是否积累了不愉快的经验?

·孩子注意力不集中时大人给予强化?

·孩子是否有情绪上的压力?

·是否过多的批评、数落孩子?

总的来说，孩子专注力不够，家庭教育要从以下几点找原因：

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1、家长的过度关心干扰了孩子

比如孩子正在认认真真地看书，家长突然出现去纠正的孩子的坐姿等问题，或是问孩子要不要吃水果等行为。久而久之孩子的专注力会受到影响而变差。

2、家长独断专行，粗暴打断孩子正在做的事情

有些家长性格比较自我，总是会打断孩子正在做的事情，影响孩子专注力，破坏亲子间的感情。

3、家长在一旁“诱导”孩子

比如孩子正在写字，家长却在一旁玩游戏看电视或者大喊大叫，使得孩子注意力转移，从而影响孩子专注力的维持。

温馨提示:

培养孩子专注力的问题，很大程度上，其实是父母如何控制住自己，不要去毁了孩子的专注力。孩子的专注力不是培养出来的，是保护出来的。

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