全国中医药儿童健康工程试点单位
西安市中心医院医联体医院
情绪是每个人都会有的心理活动和表达方式，而对于有情绪障碍的自闭症孩子来说，行为异常、情绪崩溃、打人、破坏等，是他们表达情绪的一种方式。
但是负面情绪总是让人心烦意乱。父母经常不理解星孩的哭闹，甚至抱怨怎么了!怎么又哭了!对星孩的这些情绪行为表现出不耐烦。
为什么孩子会有这种情绪?如果父母不深入研究孩子情绪问题的原因和解决方案，就会忽视孩子的情绪，甚至伤害孩子的内心。
01、自闭症的情绪障碍
情感障碍是自闭症临床上非常典型的症状，是阻碍自闭症儿童社交的关键原因。情绪障碍具体表现在不容易控制情绪或产生情绪。例如，自闭症儿童无征兆地哭或笑。
事实上，他们的情绪非常丰富他们不会用语言表达，但你也能感受到孩子们夸张的情绪。但是星孩这种毫无预兆的情绪表现，同时也增加了父母的负担。
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02、被忽视的情绪
在这个世界上，每个人都不是独立的个体，我们渴望被接受和理解，星星也不例外。尽管情绪不稳定一直是自闭症儿童的常见问题，但父母是否知道，为什么孩子会出现情绪波动?
下面简单给大家举个例子了解一下：
人们通常害怕新事物，但接触后可能很快就会忘记以前的恐惧，很好地融入到新事物中。但是对于自闭症儿童来说，这些新事物带来的恐慌并不能很快翻身。
对于进入校园的孩子来说，即使一开始害怕校园生活，经过一段时间的生活，很多孩子会习惯和接受校园生活，但作为自闭症儿童，小波就不一样了。即使经历了很长一段时间，小波也很难说完全适应校园生活。母亲每隔一段时间就会收到老师的举报，说小博在学校又打人了，又哭又闹...
校园是一个大集体，每天都可能发生各种各样的事情，自闭症患者最不能接受的就是变化。
当然，这可能与他们自身的认知局限有关。所以自闭症儿童在接下来的群体中与人相处时，会因为自己与人不同而产生急躁和焦虑，所以会出现像小波这样的破坏行为，比如打桌子、扔东西甚至攻击别人。
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这种情绪崩溃的情况，是非常典型的对环境自我感觉的刺激，从而产生不安的情绪，通过哭闹、打人等方式表现出来。
个人情绪表达是社会适应和他人理解和接受自己的关键。父母只有深入了解孩子内心的活动，在日常生活中多照顾观察是什么原因导致了这样的情绪问题。只有找到孩子情绪崩溃的原因，才能更好的对症下药。
例如，训练星孩能正确地表达自己的情绪，让星孩知道自己产生的各种情绪是正常的，每个人都会有这样的情绪，从而认识自己，接受自己。
03、帮助星孩掌握自己的情绪
自闭症儿童的持续抑郁会加重儿童的社会障碍，从根本上削弱儿童与外界沟通的积极性，拒绝接收来自外界的消息，从而使自闭症继续向坏处发展。
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那怎样帮助星孩掌握自己的情绪呢?
在这个阶段，父母可以根据孩子的情绪，以孩子语言能力的发展为前提，让孩子用图片、肢体动作、单词或简单的句子来表达情绪。
另外，对于一些情绪，孩子不仅要学会用语言表达，还要用一定的方式来释放，尤其是一些负面情绪。为此，家长可以准备一些相关的图片，让孩子通过观察学会如何正确释放自己的情绪，比如开心的时候拍拍手，边的人，去操场跑步。
可参考具体操作：
1.情境描述法。
孤独症儿童的情绪容易受到外界环境的影响，有时生活中的一些声音会刺激敏感的自闭症儿童。
针对这种情况，家长首先要分析自己不良情绪的情况，然后采取相应的干预措施，比如让自闭症儿童依次回答说说发生了什么你心情怎么样?为什么你会感觉到xx，为什么你会有xx的心情?等相关问题，引导自闭症儿童依次回答因为……句型和第一人称代词。
这样，自闭症儿童通过描述训练逐渐对情境与情绪的因果关系有了一定的了解，尤其是在使用第一人称回答时，可以加强对自己情绪的理解和体验，帮助自闭症儿童引导自己的不良情绪。
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2.注意力转移法。
自闭症儿童的注意力很容易被自己喜欢做的事情或感兴趣的事情所吸引，从而暂时忘记自己面临的问题或不愉快的事情，有效缓解情绪问题。
所以在日常干预中，家长可以多注意引导自闭症儿童谈谈自己喜欢做什么，告诉他心情不好的时候可以选择做自己喜欢的事情，告别不愉快的事情，帮助他稳定情绪。
04、总结
任何行为问题的背后都有其意义。明星的情绪崩溃可能是他之前遇到的一件事让他感到害怕。现在场景再现，让孩子感觉回到了害怕的场景，导致孩子无法很好的控制自己的情绪，最终表现出各种问题和行为。
因此，父母在日常生活中应该更加注意生活中的一些小细节，观察和记录明星儿童的情绪波动，这不仅有助于转移儿童即将爆发的情绪，而且有助于下一步儿童的情绪控制训练。
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