咸阳看儿童身高医院哪个好，5项要求助力孩子长高

咸阳看儿童身高医院哪个好，5项要求助力孩子长高！生长缓慢多发生在孩子的身高，很多父母都很关心孩子的成长发育。发现自己的孩子身高比同龄的孩子矮很多。父母开始担心孩子的身高，给孩子补充很多营养。事实上，这种做法是错误的。

要带孩子去医院检查，找出病因，然后对症治疗。而不是盲目补充，孩子会长高。以下就由小编为您简单介绍一下生长缓慢的治疗方法，希望能给您带来更多的帮助。

【不要错过生长的快速期】

儿童青春发育过程中，什么时候身高长得最快?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高高峰在女孩12岁左右，男孩14岁左右，90%以上的女孩身高增长最快的年龄在11~13岁之间，男孩在13~15岁之间。为使孩子长高一点，家长特别要注意孩子在快速成长期的营养、运动等问题。

【要注意营养补充】

营养是儿童身体成长的关键。正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸必须由食物供应，主要是肉、蛋、豆类和豆类。骨骼的形成需要足够的钙、磷和微量的锰和铁。

钙摄入不足和维生素D缺乏会导致骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质缺陷变脆，影响骨骼生长。

目前，般家庭在荤素饮食中，营养要全面充足。父母要注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子吃太多零食，影响重要营养素的摄入。

【不要忽视运动】

运动可以加强身体的新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素的分泌，加速骨组织的生长，有利于身高的生长。

【为孩子创造良好生活环境】

精神神经系统异常也会影响儿童体质的生长。如果父母离婚，孩子与监护人关系异常，经常受到虐待，或者孩子受到其他严重刺激，其生长速度会逐渐减慢，使身高低于正常同龄同性别儿童的身高。

身体矮小会加重孩子的自卑心理，这是由于孩子的心理和社会刺激，影响大脑皮层向下丘脑传播神经冲动，从而抑制垂体分泌生长激素。儿童环境得到善待后，生长速度可以恢复正常。

【积极防治慢性病】

应积极治疗儿童和青少年的慢性病。慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等长期疾病都会影响生长发育。骨骼遗传病，如骨软骨发育不良，也会限制骨骼生长。

根据以上简单介绍生长缓慢的治疗方法，家长和朋友应该有更多的了解。儿童生长缓慢，不要过于焦虑和担心，用科学的方法治疗，可以有效地帮助恢复正常的生长轨迹。

积极采取预防措施，做好以上几点，有效减少疾病的发生，让孩子远离疾病。

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