宝宝1岁了还不会走路怎么回事？了解正确的动作训练方法

宝宝都1岁了还不会走路，宝爸宝妈们不要着急。宝宝的走路动作一般是在宝宝出生后12个月(1周岁)后开始出现，当然，这里有个前提是宝宝已经掌握了站立动作。(这话没毛病)所以，我们要从训练宝宝站立动作开始，为爸妈们讲解操作方法。

宝宝出生后的10~12个月，是训练站立动作的合适时机，我们建议家长可以每天与宝宝进行4到5次的互动训练。推荐3种方法操作如下：

1)卧姿站起：

准备一张大的地垫或者直接在地毯上，再准备一把30cm~40cm高的椅凳。让宝宝先保持卧姿，然后家长用手牵引宝宝的一只手扶在椅子边缘，通过动作或语言诱导宝宝自己站立起来。当宝宝站起身的时候，家长可以用其喜欢的玩具进行引逗，让宝宝坚持扶物站立，然后双手扶住宝宝慢慢坐下，如此重复累积站立时长3~5分钟即可。

图源：摄图网

2)坐姿站起：

同样环境下，让宝宝背对自己。家长盘腿坐在宝宝身后，双手扶住宝宝坐在自己的腿上(或者选择高度适宜的矮凳)，然后双手稍微上扶宝宝上身，引导宝宝从坐姿支撑站立起来。然后在扶着慢慢坐下，如此重复累积站立时长3~5分钟即可。

3)站起坐下：

在坐姿训练方法的基础上，要求家长不要手扶宝宝(改为圈手保护即可)，通过语言引导，让宝宝独立完成站起动作，然后再让宝宝自己坐下，观察宝宝的站立平衡状态，如此站起坐下重复训练，以宝宝不感到疲劳为宜。

通过观察，伴随成长，宝爸宝妈们要等宝宝满一岁后，方可开始走路动作的训练，切不要揠苗助长。

当宝宝出生后12~16个月，则是训练行走动作的合适时机，这时我们就可以准备些训练道具，帮助宝宝学习走路了。同样是每天保持4到5次训练即可。

图源：摄图网

推荐3种方法操作如下：

1)扶持行走：

准备专用的走路训练推车，同时将宝宝和推车放在较大的地垫上，家长引导宝宝双手扶住推车把手保持站立，然后家长面对宝宝后退几步(不要超过3米为宜)，张开双手用语言或玩具引逗宝宝朝向自己走来，如成功后要赞扬鼓励宝宝哦。

2)独立行走：

准备宝宝喜欢的玩具，放在距离宝宝5~6步远的位置，然后扶着宝宝面向玩具，指着玩具用语言鼓励宝宝前行，双手放开跟随保护，当宝宝成功走到玩具处，可以让宝宝拿起玩具玩一会，感受成功的喜悦。或者由2位家长同时参与，对面站立，间隔不要超过3米。其中1人扶住宝宝面向对方，然后鼓励或引逗宝宝在2个成人之间来回走动，并给予鼓励。

3)踢球行走：

准备较轻且软性的皮球1个，放在宝宝的脚前方。用一只手轻推或轻抬宝宝的一只脚触碰皮球。引导宝宝主动用脚踢球，并跟随皮球前进，追上皮球后再次踢。反复进行过程中，家长要及时将球递回至宝宝的脚前，不要分散其注意力。

宝爸宝妈们如果掌握如上方法，赶快尝试起来吧。等宝宝独立迈出人生第一步的时候，记得记录留念哦!

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那么问题来了。宝宝什么时候会跑会跳呀?

这里给大家扩展一下知识。宝宝训练跑步动作的年龄推荐在出生后17~24个月期间。而且，跑步动作的训练方法与“独立行走”和“踢球行走”类似，鼓励宝宝改走为跑即可。重点在于，宝宝刚开始跑步时，自己的动作控制力和平衡力不足，所以要家长面对宝宝跑动方向扶停。

温馨提示：

宝宝训练跳跃的动作建议在2岁以后开始哦~只要记得训练时，一定要手牵着手保护好，让宝宝自主跳跃，向前向上均可，切忌不要手提或拎起孩子以免扭伤宝宝胳膊和关节。

如果宝宝未到学习走路的年龄，家长们千万不要急哦，因为学会走路前还有很多动作需要宝爸宝妈们帮助孩子锻炼哦。

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