全国中医药儿童健康工程试点单位
西安市中心医院医联体医院
根据国内流行病学调研显示，我国学龄儿童多动症患病率高达4.31%-5.83%，这意味着我国有近2000万的儿童患有多动症。多动症严重影响患儿的生活、学习和身心健康，且有50%-60%的概率会迁延至成年，危害极大。多动症如何治、怎么治已成为困扰无数家长的一道难题!对于多动症除了专业的治疗外，还离不开家长的日常护理。
家长应该如何护理多动症儿童呢?
1、发展孩子的注意力：
注意力不集中或注意时间短暂是多动症儿童一个明显的特征，他们常常在听课、做作业或其他活动时注意力难以持久，容易因外界刺激而分心。因此，家长们在家里要注意训练多动症儿童的注意力。可以让多动症儿童先从事感兴趣的活动，如看画册、听故事。随着孩子年龄增长，可有意识地让孩子学习下棋、画画等，从而锻炼孩子注意力的集中性、持久性。同时，要注意时间不宜过长，以免引起多动症儿童疲劳，从而产生厌倦心理。
图源：摄图网
2、培养孩子的自制力：
多动症儿童性格冲动，做事不顾及后果、凭一时兴趣行事，为此常与同伴发生打斗或纠纷，造成不良后果。因此，家长们在生活中要提高多动症儿童的认识，让孩子知道什么事该做，什么事不该做。可以制订一些简单的规章制度，作为孩子的行为准则，让孩子约束自己的行为，养成良好的行为习惯，如按时饮食起居等。
3、释放孩子的精力：
多动症儿童往往精力异常充沛，非常好动。家长对于这类活动过多的儿童要进行正面的引导，有意识的引导他们参加体育运动，安排他们多做一些室内外活动，如跑步、打球、爬山、跳远等，将他们过多的精力释放出来。但是，在多动症儿童参与活动时，要时刻注意孩子的安全，避免孩子受到伤害，遭遇危险。
图源：摄图网
4、宽容、平和的心态：
家长们要根据多动症儿童的特点，对于孩子提出的要求，不要像对待正常儿童那样苛刻。只要他们不犯太大的错误，在一个不过分的范围内应尽量满足。同时，家长不要一味的埋怨、指责孩子，应多鼓励，多交流。孩子犯了错，也不要过度惩罚，否则会导致孩子逃避和说谎，形成自卑的性格。
温馨提示：
以上这些都是在儿童多动症的治疗过程中起到辅助作用，如果家长确诊孩子患有多动症，最重要的还是要带孩子及时去正规医院检查，进行干预治疗，我们将会和你一起为孩子的健康护航。
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