孩子总爱眨眼、揉眼睛？小心！可能是得了这种病

“孩子刚上一年级，最近总爱眨眼、揉眼睛，以为得了过敏性结膜炎，治疗总不见好，就趁放假休息赶紧带来检查，想不到竟然是抽动症!”

儿童抽动症发病之所以增多，与环境及儿童生活方式的改变不无关系。“疫情期间，孩子们居家时间长，户外活动明显减少，加之长时间地接触甚至沉迷于手机、平板等电子产品，频繁的电光刺激容易导致低龄儿童视神经发育出现障碍，从而诱发或加重抽动症症状。”他建议家长尽量不要让孩子过早、过多接触电子产品。

发病以男孩居多

不及时干预危害大

据了解，儿童抽动症是一种比较常见的儿童时期起病的神经精神性疾病，可以分为四肢﹑面部﹑躯干部肌肉不自主抽动，如频繁地眨眼、挤眉、吸鼻、噘嘴、张口、伸舌、点头等运动性抽动，以及喉部异常，有时还会口出秽语的发声性抽动。

图源：摄图网

发病以男孩多见，男女比例约为4∶1，大多起病于4～10岁。目前，我国大约有180万～400万左右的儿童患抽动症。抽动症的病因现在还不明确，考虑与遗传缺陷、饮食不节、情志失调以及电子产品使用过度有关。

抽动症看似小毛病，对日常生活影响不大，但由于孩子表现的异常行为会引起其他小朋友嘲笑，容易造成孩子自信心的缺乏，不乐于与人沟通，时间久了不利于孩子的身心健康成长。另外，抽动症共患多动症时还会影响孩子的学习。因此抽动症治疗应该趁早，6岁到12岁是治疗黄金时间。随着孩子年龄的增长，尤其进入青春期后不但抽动症不能自愈，而且在成长过程中还伴随许多问题，治疗难度会越来越大。

“抽动症属于慢病，具有易波动、易反复的特点，在治疗时较为棘手。”韩新民主任介绍说，西医治疗抽动症以精神药物为主，有一定疗效，但副反应明显，而中医治疗手段多样，优势明显，除了辨证论治使用中药外，还可以配合针灸、推拿、心理治疗，既可以治愈短暂抽动，又能及时阻断其向多发性抽动或慢性抽动发展。

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家长控制情绪有助孩子治疗

虽然生病的是孩子，但是韩新民主任中医师提醒，家长的情绪控制非常重要。孩子治疗的效果如何，将来症状能否缓解，其最大的、最明显的影响因素就是家长情绪。如果家长不能控制好自己的情绪，一味地指责孩子，情绪低落、倍感挫败，孩子的治疗效果也会大打折扣。

一般来说，当症状频繁发作时，家长不要太过关注，防止孩子产生严重的心理负担，可以通过转移孩子注意力的方法，有效缓解病症。另外，家长们要尽量营造温馨和谐的生活环境，对儿童要有爱心、关心、细心、耐心、信心，对他们足够尊重，及时给予关注、反馈和奖励，协商解决问题，让孩子在轻松愉快的环境中度过童年。

抽动症患儿的日常注意事项

为了帮助抽动症患儿尽快恢复，除了药物治疗外，专家提醒，家长在日常生活中也要尤为用心，注意以下几点：

1、防止外感

适当参加一些文体、户外活动，增强体质，预防感冒，避免过度运动和劳累;

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2、调理饮食

饮食要规律，适宜多吃的食物：蔬菜、鱼、牛奶、粗粮、核桃、莲子、百合、新鲜水果等;不宜多吃的食物有：含过多防腐剂、添加剂、调味剂的食品，煎炸、烧烤、油腻食品，海鲜即腥发之物，可乐、雪碧等饮料，及含咖啡因的食物及饮品如巧克力、咖啡等;

3、培养良好生活方式

居住环境安静，合理安排作息时间;配合对儿童进行心理护理， 不体罚，多给予鼓励和表扬;控制看电视，不看手机，不打电子游戏机等，特别是不要看恐怖、刺激性的节目。每天至少户外体育活动一小时。

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